母乳，你餵對了嗎？【Part 1】

【母乳雖好但也不能長期單一食用】

現在越來越多的文宣，讓大家熟知母乳餵養的好處。 導致有些媽媽覺得， 不管自己奶水是否充足，什麼東西都不如母乳，該不該添加輔食，都堅持純母乳餵養，她覺得孩子多吃一天就多受益一天，殊不知這反而會給孩子帶來很多健康風險。

母乳本身屬於“貧血食物”。長期純母乳餵養可能會導致寶寶缺乏維他命B12或葉酸。 而所以純母乳餵養時間越長，危害越大。 因此， 在嬰兒6個月之後就需要通過添加輔食來補充微量元素，如鐵、維他命B12等等。

除此之外，長期純母乳餵養還可能會增加孩子過敏機率。 有些孩子5歲時那些純母乳餵養長達9個月及以上，有過敏症家族史的孩子中出現過敏症狀，比母乳哺育時間在2—6個月之間的孩子患過敏高。 所以各位媽媽，當寶寶6個月之後，一定要按時給孩子添加輔食。

【母乳不足時需要混合餵養】

有些奶水不足的媽媽，寧願繼續催奶試一試也不願意做混合餵養，總怕寶寶吃奶粉消化不良而受罪。 其實寶寶長期吃不飽，會導致碘、鋅、維生素a等營養物質缺乏，輕則影響生長發育、抵抗力下降，重則出現呆小症、智力方面受損。 所以，如果媽媽奶水不足，必須添加配方奶粉或是液態奶來進行混合餵養。Ofmom嬰幼兒益生菌專為嬰幼兒免疫系統而設, 有效改善腸道健康及增強免疫力。