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孩子吃的魚吃對了嗎？

近年來常有有關魚的污染的報道出現，到底那種魚安全又營養、更適合孩子食用呢？自小媽媽就常說我們要多吃魚，說吃了魚會變得聰明。其實吃魚真的會變得聰明嗎？魚中含有一定量的能促進大腦發育的ω-3多不飽和脂肪酸-DHA，它不僅能增加腦血管彈性，提高記憶力，還能促進視力，對視網膜光感細胞成...

冬季寶寶不但容易患季節性流感，還能挽上難治癒的小兒肺炎。其不但嚴重危害孩子的健康，診斷治癒都不容易。今天，小編就跟大家談談小兒肺炎吧！ 0-6歲的寶寶身體各項功能與免疫力都處於發展中，在這階段寶寶的抵抗力較低，而且兒童的氣管、支氣管腔狹窄，容易被黏稠分泌物阻塞，故患肺炎的機率最高。 ...

【左右哺乳講究大】其實有些寶寶身體發育不好長得慢，並不是沒吃飽而是沒吃對。有的媽媽因為漲奶難受，經常在哺乳時，一側沒吃光，就換另一側乳房哺乳。這樣其實是不對的，因為母乳是分前奶和後奶的，前奶乳糖含量較高，但脂肪含量偏低，而後奶則脂肪含量較高，寶寶長身體全靠它。如果長期總吃前奶不僅孩子容...

雖然母乳是寶寶最好的口糧，但是如果餵養方法不對，寶寶不僅得不到好處，反而會產生害處。今天小編就來說說母乳餵養的誤區，避免媽媽們母乳餵錯孩子遭殃。【母乳雖好但也不能長期單一食用】現在越來越多的文宣，讓大家熟知母乳餵養的好處。導致有些媽媽覺得，不管自己奶水是否充足，什麼東西都不...

不是所有電動牙刷清潔都到位一般來說，電動牙刷都以清潔力强，有效去除牙菌斑等為主要特點。但對於很多兒童電動牙刷來說，連基本的清潔力都達不到。現實是，有研究表明，矽膠牙刷與常規牙刷去除牙菌斑的效能相同，而且使用矽膠刷頭需延長刷牙時間才更利於去除菌斑。如果電動牙刷刷毛太粗根本清潔不到牙齒縫隙...

隨著口腔知識的普及，家長們都知道嬰幼兒時期的口腔護理，與成人後的口腔健康息息相關。雖然對孩子刷牙這件事兒越來越重視，但執行起來卻十分困難，大多數家長為了培養孩子刷牙的習慣和給牙齒更好的清潔，兒童電動牙刷成為了家長們的首選。然而，兒童電動牙刷雖然使用便捷，清潔力強，但也存在很多問題。電動牙刷並...

秋天，是各種腸道病毒猖獗的季節，傳染性强，兒童普遍易感，幾乎每個寶寶在3歲前都會感染過至少一次，是無數寶寶和家長們的夢魘！然而一項最新的研究發現，這些腸道病毒又有了新的傳播途徑，這讓它的危險性又更上了一層樓！家長們一定要提高警惕！ 01唾液傳播——腸道病毒傳播新途徑腸道病毒感染，是每年秋...

由細到大都聽到父母叫我哋飲多啲水，但飲水多又係咪代表對身體好? Ofmom為大家拆解飲水迷思。天氣炎熱﹑生病時都會飲多啲水為身體排汗﹑排毒，但過度補水可能會增加腎臟嘅負擔，有機會引致水中毒。尤其對於初生嬰兒，佢哋嘅腎臟喺出世後要經過一段時間先開始正常運作，而平時從母乳或奶粉餵哺中亦可以汲取水...

【一個原因令補鈣再多都無用!】好多媽媽為咗令孩子健康成長，除咗飲多啲牛奶﹑仲會購買相關保健品為佢哋額外補鈣。但忽略一個問題，隨時令你所有功夫白費! 腸道係鈣唯一嘅吸收部位，所以腸道健康程度會直接影響身體對鈣嘅吸收。腸道菌群中嘅有益菌對鈣吸收有好大幫助，而其中一個不能忽略嘅重要角...

上回提及到有益菌﹑有害菌和中性菌三足鼎立嘅狀態一直持續咗好多年，直至小寶寶逐漸長大成人，腸道江湖嘅生存環境卻開始複雜多變。自然災害嘅侵襲越嚟越頻繁，令有益菌節節敗退。呢啲災害包括大量嘅肉食﹑油炸食物﹑凍飲等等，再加上少蔬果﹑少飲水﹑熬夜等唔健康嘅生活方式，令有益菌嘅生存環境更加惡劣，菌數逐漸...

上篇腸道江湖提到剖腹產或進食配方奶粉嘅初生嬰兒特別容易被有害菌侵襲，最有效嘅解決辦法就係透過益生菌為腸道補充乳雙歧桿菌﹑短雙歧桿菌和鼠李糖乳桿菌等，幫助提升腸道免疫系統，輕鬆壓制有害菌。終於喺嬰兒出世後嘅6個月，有益菌門派不斷繁殖壯大，取得腸道地盤爭奪戰嘅階段性勝利但喺第6個月左右...

每個人體內都有屬於自己嘅小世界，喺呢個世界裡面大腦就好似江湖大佬統領指揮，底下有細菌﹑真菌不同門派，大家互相配合成就人類身體健康嘅關鍵。只不過江湖中門派眾多，發生衝突在所難免。以腸道江湖為例，當中有三大勢力分別係維護人類身體健康嘅有益菌﹑時而安分時而鬧騰嘅中性菌﹑及對人類不懷好意嘅有害菌。而...

唔少父母帶BB出街都會用到嬰兒揹帶，但如果揀得唔啱唔單只用到腰酸背痛，隨時連BB都有危險! 小編綜合咗以下3大Tips教爸爸媽媽如何選購一款好嘅揹帶，免受腰背痛纏擾，仲令BB坐得舒舒服服唔會扭計~ (1) 足夠保護及承托初生嬰兒難以自行支撐頭部，故要選擇備有頭部承托嘅款式。另外都要注意...